7 МЕТОДОВ ЗДОРОВЬЯ или О ЧЕМ КРИЧИТ БОЛЕЗНЬ
зарегистрироваться

Центр практической психологии

Измени свою жизнь прямо сейчас!

Обучающий семинар-тренинг с проработкой личностных проблем (24 ак.час.)

Психосоматика – междисциплинарное направление, которое рассматривает различные стороны психосоматических отношений (взаимовлияние души и тела, психического и физического). Изучает не только психосоматические расстройства и соматические заболевания (телесные недуги), но и любые проявления психической жизни в телесной сфере. У каждого из нас есть тело, поэтому все мы так или иначе знакомы с различными его проявлениями: от легкого волнения с изменением дыхания и учащением сердцебиения в период влюбленности до мучительных физических страданий при обострении болезни.

Преимущество телесно-ориентированной психотерапии в том, что тело – это кратчайшая дорога к бессознательному и значит к истокам проблем. Вместе с тем работа с телом направлена не только на решение психологических проблем и лечение психических нарушений, но и на общее оздоровление организма. Телесно-ориентированная терапия не подвергается цензуре сознания пациента, а значит, действует быстрее и эффективнее «вербальных» техник. Ваше собственное здоровье вы создаете каждый день своей жизни

Цель тренинга:

  • освоить методики телесно ориентированной психотерапии при гипертониях, головных болях, неврозах, расстройствах сна.
  • освоение техник высвобождения от подавленной энергии и невыраженных эмоций
  • приобрести теоретические знания о формировании психосоматических заболеваниях и практические навыки для самостоятельной работы
  • осознать причины и найти пути решения своих эмоциональных, соматических и социальных проблем

Методы проведения:

Мини лекции, практические упражнения, практики, медитативные техники, в том числе авторские. Работа с заявленными проблемами участников тренинга

Программа:

Значимость телесно-ориентированной терапии на современном этапе Преимущества телесно-ориентированной терапии над другими методами воздействия на психологическую проблему человека Понятие о «мышечном панцире», блоках и зажимах. Их влияние на формирование психосоматических заболеваний (В. Райх, А. Лоуэн – основоположники телесно-ориентированной терапии) Зоны подавленных эмоций и психотравм Что говорит нам тело о формах защиты и внутренних заболеваниях Формирование патологических стратегий, их пошаговое выявление. Взаимосвязь вытесненного и симптома на телесном и психологических уровнях Работа с психотравмами Работа с контекстом и содержанием проблематики Стадии развития психосоматических заболеваний. Методы самодиагностики и планирование выздоровления Взаимосвязь: я, моя семья, мое окружение и наличие психосоматических заболеваний как метод самовыражения и защиты Принцип индивидуального подхода и возможность использования других методов в телесно-ориентированной терапии (работа с образами и символами, психодрамма, индивидуальные семейные системные расстановки) при профилактике и лечении психосоматических заболеваний.

Практика:

Глубокий релаксационный комплекс (телесно-ориентированная работа). Методы остановки внутреннего диалога

  • Специальный курс: Снятие хронических напряжений с шейной и грудной зоны. Влияние перенапряжения этих зон на способность к коммуникации. Изменение стереотипа дыхания в связи с проработкой глубокой грудной мускулатуры.
  • Способы расслабления «мышечного панциря». Работа с лицевым напряжением. Роль глазного и челюстного зажимов. Отражение психофизических состояний в мимических стереотипах. • Первая помощь при гипертоническом кризе (эффективные методы воздействия при гипертонической болезни).
  • Помощь при бронхолегочных заболеваниях. Ознакомление с рефлекторными зонами в организме. Методы воздействия на психику посредством его тела при бронхолегочных заболеваниях. Работа с символами и образами.
  • Лечение и профилактика мигрени, острой и хронической головной боли.
  • Нарушение сна.
  • Мягкая работа с животом. Фасциальный массаж внутренних органов, как профилактика внутренних заболеваний, снятия нервного напряжения и перераспределения избыточной энергии.

Метафоричность тела. Практики работы с ощущениями в теле Телесные проявления психических стратегий. Выявление и изменение патологических стратегий через осознанное изменение двигательных и дыхательных паттернов. Целостное восприятие через образ, дыхание Способы восстановления расстройства сна

Методы работы с эмоциональными блоками. Обучение методам выхода на психическую составляющую посредством образного мышления. Восстановление опорно-двигательной системы посредством техник тайского массажа. Методы работы с такими заболеваниями как: остеохондроз шейного отдела.

Психосоматические проблемы современного человека. Обучение техникам, которые в считанные секунды помогут восстановить энергетический баланс в организме. Обучение методам работы в непредвиденных ситуациях и в ситуациях повышенного стресса (повышение стрессоустойчивости). Методы защиты от психологического вампиризма.

В результате тренинга Вы:

  • научитесь высвобождать тело от телесных зажимов и блоков у себя и своих клиентов;
  • восстановите силы и душевный покой;
  • научитесь жить в любви и гармонии, радостно и свободно;
  • узнаете, как расслабляться и получать удовольствие;
  • обретёте возможность управлять своими эмоциями и энергетическим потенциалом;
  • лучше узнаете себя, свое тело и его потребности;
  • у вас будет возможность избавиться от вредных привычек;
  • будете ощущать, чувствовать себя и другого человека лучше
  • научитесь эффективно помогать при гипертонии, головных болях, неврозах, расстройствах сна.

Этот метод экологично позволяет помогать не только самим себе, но и своим родным и близким.

При прохождении всего обучающего курса выдается сертификат.  

Записаться на вебинар

Заполните форму и получите доступ к бесплатному вебинару

Я согласен с политикой конфиденциальности

Получить бесплатную консультацию по Skype

30 минут консультации от профессионального психолога

Я согласен с политикой конфиденциальности

Марина Бибнева

Психолог высшей категории Марина Бибнева, специалист по психосоматической и биоэнергетической терапии, ведущий обучающих программ по телесно-ориентированной терапии, телесному психоанализу, член «Ассоциации трансперсональной психологии Латвии», директор психологического центра. Автор запатентованных программ борьбы с паническими атаками, фобиями, страхами bibneva-pa.ru С 2003 года провела более 600 тренингов. Участвовала в телевизионном проекте «Шпилька-плюс», направленного на снижение избыточного веса. Ведущая психологической программы «Наизнанку» на канале «Россия 24». На сегодняшний день более ста публикаций в газетах «Комсомольская правда», «Рабочий путь», «Город», «О чем говорит Смоленск», «Современная психология», «Эгоист»

Присоединиться к нам в социальных сетях

Помощь психолога в Москве.

2004-2017 bibneva.ru - Центр практической психологии Марины Бибневой
E-mail: 400940@mail.ru Tel. +7 967 988 1559

Авторские права защищены © Публичная оферта www.samopoznanie.ru

Записаться на консультацию

Заполните форму и получите бесплатную консультацию.

Я согласен с политикой конфиденциальности

Подпишиcь на рассылку
о методах и технологиях, которые помогут тебе стать ещё более уверенным и счастливым


Я согласен с политикой конфиденциальности
8 (4812) 400-940
Узнай как стать счастливым и жить в гармонии с собой