Основным фактором контроманипуляции является постоянная адаптация, ко всякого рода, манипуляционным выпадам со стороны других людей. Её целью является защита и возможность избежать ситуации, в результате которой собеседник может ввести в заблуждение.
Манипуляция присутствует в постоянной жизни всех людей. Иногда ее проявления носят безвредный характер и не воспринимаются, как элемент хитрости или обмана. В повседневности многие люди прибегают различного рода хитростям для достижения определенных целей.